🧑🔧 NR17: Ergonomia
“O ambiente de trabalho deve ser moldado ao ser humano, não o contrário.”
🛠️ O que a NR17 regula?
Ela define condições de conforto e adequação para as atividades laborais, abordando a ergonomia física e mental. Essa norma se aplica a todos os setores da economia, seja indústria, comércio ou serviços, e está relacionada com:
- Posturas inadequadas
- Movimentos repetitivos
- Tarefas que exigem esforço físico excessivo
- Ambientes de trabalho insalubres ou desconfortáveis
- Uso de equipamentos e mobiliários inadequados
🧑🏫 Principais exigências da NR17
1. Adaptação do ambiente de trabalho
O ambiente precisa ser organizado de forma ergonômica, o que significa que deve ser ajustado ao trabalhador e não o contrário. Isso envolve:
- Mobiliários ajustáveis, como cadeiras e mesas, para que o trabalhador consiga adotar posturas corretas
- Iluminação adequada para evitar cansaço visual
- Temperatura e ventilação controladas, de acordo com a atividade e o ambiente
- Espaço suficiente para circulação e para o desempenho das funções de maneira confortável
2. Movimentos e posturas
A NR17 exige que as atividades sejam organizadas de maneira a evitar posturas forçadas, ou seja, sentar ou ficar em pé por longos períodos. Além disso, atividades que exigem movimentos repetitivos precisam de pausas e alternância de tarefas para evitar lesões. A norma exige:
- Ajuste de altura de bancadas e mesas de trabalho para que o trabalhador não precise se curvar ou se esticar demais
- Intervalos regulares para descanso e para mudança de posição
- Frequente rotação de atividades para que não haja repetição excessiva de movimentos
3. Equipamentos e ferramentas
A ergonomia também entra no uso de ferramentas e equipamentos. A NR17 exige que:
- Ferramentas, como teclados e mouse, sejam adequados para o uso prolongado
- Equipamentos de trabalho, como computadores e máquinas, estejam em altura e posição que favoreçam uma postura confortável e sem esforços excessivos
4. Pausas e alternância de tarefas
A alternância de tarefas e a implementação de pausas periódicas são essenciais para prevenir problemas de saúde. O trabalhador precisa de tempo suficiente para se recuperar das atividades repetitivas ou que exigem esforço físico.
5. Exigências para atividades cognitivas
Além dos cuidados físicos, a NR17 também exige que as atividades cognitivas (que envolvem raciocínio, memória e atenção) sejam equilibradas. Isso inclui:
- Ambientes de trabalho que não sobrecarreguem a capacidade de concentração do trabalhador, evitando estresse mental excessivo
- Tarefas que permitam descanso mental e que sejam equilibradas, para não gerar burnout
⚠️ Riscos que a NR17 previne
- Lesões musculoesqueléticas (tendinites, lombalgias, dores nas costas)
- Distúrbios posturais devido ao uso de posturas inadequadas
- Lesões por movimentos repetitivos (LER/DORT)
- Fadiga mental e estresse por excesso de sobrecarga cognitiva
- Problemas visuais devido à iluminação inadequada ou posições ruins de telas
- Exaustão térmica ou desconforto por ambientes mal ventilados ou de temperatura inadequada
⚖️ Consequências de não seguir a NR17
Não adaptar o ambiente de trabalho à ergonomia pode resultar em:
- Multas e autuações por não cumprir a norma
- Responsabilidade civil e trabalhista caso um trabalhador sofra lesões ou doenças ocupacionais
- Aumento de absenteísmo devido a lesões causadas por um ambiente de trabalho inadequado
- Prejuízo para a produtividade, já que trabalhadores com dores ou fadiga têm seu rendimento comprometido
💬 Conclusão
A NR17 é uma norma essencial porque, ao garantir condições de trabalho ergonômicas, ela ajuda a preservar a saúde do trabalhador, reduzindo o risco de doenças e lesões. A ergonomia não é um luxo, é uma necessidade para ambientes de trabalho sustentáveis e eficientes.
👉 Adapte as ferramentas e o ambiente para que o trabalhador esteja confortável e saudável.
👉 Faça pausas regulares e balance as tarefas físicas e mentais.
👉 Priorize a saúde do trabalhador para evitar acidentes e aumentar a produtividade.